7 GIORNI SENZA ZUCCHERO

7 giorni senza zucchero per ridare al corpo e alla mente una sferzata di energia.

“Ma io non mangio dolci” potresti obiettare,  lo zucchero però è in tantissimi alimenti e spesso non ci pensiamo.

Potremmo anche pensare di fare una dieta sana ed equilibrata, purtroppo anche certi cibi che riteniamo sani contengono molti zuccheri.

Per esempio i legumi che sono considerati alimenti proteici, in realtà contengono molti più carboidrati(quindi zuccheri) che non proteine. Lo sapevi?

Durante il percorso di darò elementi di conoscenza utili per prenderti cura di te quotidianamente

Questo piccolo percorso senza zucchero che ti propongo ti aiuterà a far “respirare” il tuo corpo.

Ciò che eliminerai sarà

• Gonfiore
• Infiammazioni
• Stanchezza
• Mancanza di concentrazione
• Insonnia
• Qualche chilo di troppo

Ciò che otterrai sarà

• Maggiore vitalità
• Chiarezza mentale
• Buon funzionamento intestinale
• Migliore funzionalità motoria
• Buon umore
• Sonno regolare
• Digestione migliore
• Sistema immunitario più forte

Ripulire il corpo dall’eccesso di zuccheri ha un notevole effetto anche sull’umore e la mente

Dal 7 al 14 aprile, per una settimana staremo insieme in un gruppo telegram e ti guiderò non solo per quanto riguarda i cibi, ma con accorgimenti a 360° per mettere le fondamenta per creare il tuo stile di vita sano

Loriana Torti – naturopata ist RIZA ad indirizzo psicosomatico

Quota di partecipazione 47€

se ti iscrivi entro il 20 marzo pagherai 37€