Officina del nuovo sè

equinozio d’autunno  tempo di equilibrio

un week end per stare in contatto profondo con se stessi e con la natura

radicamento e rigenerazione

In questi due giorni che portano le energie  dell’equinozio d’autunno, riequilibranti che invitano all’introspezione, ci occuperemo del nostro ben-essere, ossia lo stare bene con noi stessi

Il vero benessere è proprio questo, imparare a conoscerci sempre più profondamente ed essere in grado di occuparci e non preoccuparci della nostra vita

Saranno due giornate nelle quali alterneremo immersioni nella natura a pratiche di lavoro interiore attraverso esercizi che spazieranno dalla meditazione alla scrittura all’ascolto del corpo e delle sue emozioni

Anche i momenti dei pasti saranno lavoro di presenza

Utilizzeremo strumenti come rune e mandala

Scopriremo come prenderci cura di noi stessi imparando a conoscere i 5 elementi e i meridiani della medicina cinese

Entriamo nell’officina dell’anima, prendiamo gli strumenti che abbiamo a disposizione e creiamo un nuovo sè

I posti per pernottare sono limitati, è possibile arrivare il venerdì sera

Possibilità di partecipare solo alle attività senza pernottare 

La quota comprende:

1 pernottamento cena del sabato colazione e pranzo della domenica

Tutti i dettagli verranno dati all’iscrizione

Per le esigenze e le quote diverse da quella indicata contattare il 333 3661778