RABBIA E PAURA – AMICHE O NEMICHE

CI SONO EMOZIONI CHE NON VORREMMO SENTIRE, COME LA PAURA E LA RABBIA.
In realtà tutte le emozioni ci sono amiche. La medicina cinese collega ad ogni elemento e funzione energetico-corporea una emozione.
La rabbia per esempio è collegata alle funzioni di fegato cistifellea (elemento legno), la paura alle funzioni rene vescica urinaria (elemento acqua)
Ogni emozione può trasformarsi da nemica a preziosa alleata
Se indaghiamo nel nostro interno possiamo scoprire perché certe volte le emozioni ci invadono, non riusciamo a controllarle. Prendendo conoscenza e consapevolezza possiamo tornare ad avere il controllo su di esse e trasformarle
La rabbia è una potente alleata, trasformata diventa grinta e volontà di azione costruttiva,la paura è l’altra faccia dell’amore, e nasconde la voglia di avventura.
In questo incontro vedremo insieme attraverso varie tecniche pratiche come è possibile trasformarle